如今，一提到電子游戲，許多父母就頭疼。因?yàn)椋?dāng)孩子們沉迷于電子游戲時(shí)，輕者成績(jī)下降，重則逃學(xué)輟學(xué)，可見游戲上癮對(duì)孩子的危害有多大。

12歲孩子游戲上癮如何戒掉？

一、逐漸縮短孩子玩游戲的時(shí)間

對(duì)于已經(jīng)沉迷于游戲的孩子，一味的禁止可能會(huì)適得其反，引起孩子的強(qiáng)烈反抗。因此對(duì)于這部分孩子只能慢慢縮短他們玩游戲的時(shí)間，給他們一個(gè)緩沖期，比如給孩子規(guī)定一個(gè)時(shí)間，一天能玩游戲多長(zhǎng)時(shí)間，什么時(shí)候玩，這些都可以進(jìn)行規(guī)定。

二、培養(yǎng)孩子的其他興趣

讓孩子參加一些運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、踢足球等。通過轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子間接忘記游戲，久而久之就會(huì)戒掉游戲癮。

三、父母以身作則

父母是孩子的第一個(gè)老師，家庭是孩子的第一個(gè)學(xué)校，孩子長(zhǎng)大后會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。如果父母經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)和游戲，那么孩子也會(huì)跟著玩此，如果孩子想讓他們的孩子理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，父母就必須以身作則，為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

12歲孩子游戲上癮有哪些危害？

一、影響親子關(guān)系

如果孩子沉迷于游戲，他的注意力就會(huì)放在游戲上，而不會(huì)關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活。他會(huì)越來越遠(yuǎn)離家人。孩子會(huì)把游戲當(dāng)成自己的伙伴、自己的家人，而忽略了身邊真正應(yīng)該關(guān)心的家人，會(huì)逐漸變得冷漠。

二、影響視力

有些孩子沉迷于游戲，他們一天中的大部分時(shí)間都在盯著電腦屏幕或手機(jī)屏幕。長(zhǎng)期以來，不健康的用眼方式導(dǎo)致孩子眼睛出現(xiàn)很多問題，其中近視、散光等問題最為嚴(yán)重。