現(xiàn)在沉迷手機(jī)的孩子越來(lái)越多了，14歲的孩子大多正在上初二，沉迷手機(jī)不僅會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)，還會(huì)危害他們的身心健康，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)的作用很重要，要及時(shí)做好對(duì)孩子的引導(dǎo)，幫助他們從游戲的世界里走出來(lái)。
14歲孩子沉迷手機(jī)家長(zhǎng)如何引導(dǎo)？
一、良好的溝通。
讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。
二、規(guī)定時(shí)間。
給孩子玩手機(jī)規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完飯之后可以玩半個(gè)小時(shí)。也可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的方式，成績(jī)上升一名，順應(yīng)延長(zhǎng)一到兩分鐘，但是學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，那么時(shí)間就要相應(yīng)減短。當(dāng)孩子形成了良好的作息，就會(huì)將這種方式視為一種規(guī)則，也會(huì)在規(guī)則范圍內(nèi)考慮后果。
三、增加孩子和外界的互動(dòng)。
定期聯(lián)合孩子的朋友和他們的家庭一起組織活動(dòng)，讓孩子更多地和同齡人相處，同時(shí)體會(huì)與人相處的快樂(lè)。要讓孩子了解，他們能夠從現(xiàn)實(shí)世界獲得比游戲更強(qiáng)烈、更真實(shí)的快樂(lè)體驗(yàn)。
四、讓孩子自己感受到手機(jī)的危害性。
想要玩手機(jī)可以，一直玩不可以停。讓孩子感覺(jué)到自己迷戀手機(jī)后的變化，除了視力睡眠不足等，還要讓孩子知道自己的人際關(guān)系減少等隱患。
五、解決孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題。
有些孩子玩手機(jī)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)太差，在現(xiàn)實(shí)生活中有非常強(qiáng)烈的挫敗感，希望通過(guò)玩手機(jī)在虛擬世界尋找到自信和滿足。所以，家長(zhǎng)幫助這些孩子遠(yuǎn)離手機(jī)的有效方法就是為其解決學(xué)習(xí)問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
14歲孩子沉迷手機(jī)的危害有哪些？
1、容易誘發(fā)孤獨(dú)癥、焦慮癥。
長(zhǎng)期沉迷于玩手機(jī)會(huì)使孩子變得越來(lái)越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來(lái)越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，迷迷糊糊，很容易誘發(fā)他們自閉癥、孤獨(dú)癥等心理疾病；還會(huì)出現(xiàn)過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒問(wèn)題。
2、容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑。
有手機(jī)的學(xué)生，無(wú)一例外成績(jī)下降或成績(jī)較差。因?yàn)橹灰惺謾C(jī)，就一定會(huì)想時(shí)時(shí)玩弄，根本不會(huì)去聽(tīng)老師講的知識(shí)。迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說(shuō)、打網(wǎng)絡(luò)游戲……極易上癮，根本無(wú)法控制，甚至肆無(wú)忌憚，完全陶醉在這個(gè)虛幻的美妙世界里。上課昏昏沉沉，對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
14歲孩子沉迷手機(jī)的原因有哪些？
1、娛樂(lè)方式受限。
由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒(méi)有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說(shuō)明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說(shuō)，父母在這方面沒(méi)有做好引導(dǎo)。
2、手機(jī)充斥著很多具有新鮮感的事物。
大家都知道好奇心是孩子的天性，尤其是14歲的孩子，見(jiàn)識(shí)還不夠廣泛，思想也未成熟。而互聯(lián)網(wǎng)中又存在著來(lái)自世界各地的大量資源信息，比如說(shuō)其他國(guó)家發(fā)生的事情，新興的技術(shù)，還有大量的游戲。這些事物都會(huì)引起孩子的極大興趣，孩子就會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間在這些事物上。
