脾氣急躁是指人的情緒容易波動，容易發怒、沖動、易怒等。這種情況在青少年時期尤為常見。在初二孩子中，脾氣急躁的原因可能有很多種。家長需要做的就是及時的疏導孩子的不良情緒，幫助孩子更好的成長。

初二學生易怒煩躁是什么問題？

1、環境因素

一個人的環境也會極大地影響他的情緒。如果初二孩子的生活環境不好，比如家庭矛盾、學校競爭激烈、同學之間關系緊張等，都會導致他的情緒波動。

2、生理因素

初二孩子正處于青春期，身體發生了很大的變化，荷爾蒙分泌旺盛，這些變化會對孩子的情緒產生很大影響。生理因素是初二孩子脾氣急躁的主要原因之一。

3、教育方式

教育方式也會對孩子的情緒產生影響。如果家長在教育孩子時過于苛刻、嚴厲，或者缺乏耐心、愛心，都會讓孩子感到不滿和抵觸，導致他的情緒不穩定。

初二學生易怒煩躁怎么辦？

1、不要強行打壓孩子

叛逆期的孩子最忌諱棍棒教育，家長越是對孩子兇，孩子的反抗越是激烈。許多青春期的孩子與家長斷裂，出現抑郁、狂躁等情況，都是和家長不恰當的應對方式有關。在面對青春期孩子的時候，切不可用對待孩子的那套打罵方式讓其“屈服”，這樣往往會適得其反。

2、傾聽孩子的心聲

青春期的孩子會遇到許多自己無法解決的問題，這時候，他們需要家長的幫助。但是，強自尊心的他們往往不會主動尋求家長的幫助。這時候，家長就需要找時間與孩子溝通，傾聽孩子的心聲。在與孩子溝通的過程中，切記要以傾聽和安慰為主，不要一股腦地給孩子灌輸大道理，這樣會讓孩子厭煩，從而拒絕溝通。

3、識別警告信號并采取措施

識別情緒信號并采取措施是防止行為問題加劇的一種方法。孩子的情緒信號可能包括口頭暴力、身體暴力或睡眠障礙等方面的變化。父母應當盡快采取措施來保護孩子的心理健康和人身安全，比如咨詢專業人員或共同探討解決辦法。

4、讓孩子了解自己

對于初中生而言，注意力的穩定性、情緒的穩定性、理性思考等都處于發展階段，他們的身心正在形成獨立的個體，不應該在這個時期過于苛求孩子情緒的穩定性。但同時，情緒過度的表達會影響到孩子的學習和人際關系的發展。所以，在這個環節，家長可以通過關注孩子的情緒表現來輔助其理解如何控制自己的情緒。

5、學會情緒調節的技巧

對于情緒不穩定的初中阿猴子來說，情緒調節是非常重要的。可以通過教育初中孩子一些有效的情緒調節技巧來幫助她們應對情緒波動。比如，可以鼓勵她們多參加課外活動、運動、聽音樂等來緩解壓力，也可以教授孩子適當的呼吸練習來幫助孩子放松身心。

6、通過游戲和活動控制情緒和行為

玩一些情感表達游戲，讓孩子學習如何表達自己的情感，從而減少情緒上的矛盾和沖突。此外，家長還可以帶孩子去戶外運動，讓孩子釋放自己的精力，從而減少情緒上的緊張和壓力。