13歲的孩子在自我意識(shí)成長(zhǎng)的過(guò)程中，必將經(jīng)過(guò)一個(gè)矛盾的階段：一方面，她渴望自由、渴望獨(dú)立，擺脫父母的控制；另一方面，在生活上情感上又對(duì)父母有著依賴。

13歲女孩叛逆家長(zhǎng)怎么辦？

1、走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界

在實(shí)際生活中，父母和孩子溝通確實(shí)是挺難的一件事情，因?yàn)榕涯嫫诘暮⒆樱３７忾]自己，不愿意和父母說(shuō)心事。這個(gè)時(shí)候，父母一定想辦法走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。比如和孩子說(shuō)說(shuō)自己小時(shí)候的事情，或者陪孩子出去旅行，了解孩子到底在想什么。

2、給孩子做一個(gè)榜樣

想要培養(yǎng)出懂事聽(tīng)話的孩子，首先父母要給孩子做一個(gè)榜樣。很多家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)，都不能很好的控制自己的情緒。這樣反而會(huì)讓孩子內(nèi)心產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒。我們首先一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，采用正確的方式去教育孩子，一定要降低自己的語(yǔ)氣，讓孩子放下內(nèi)心的警戒線，避免孩子再次出現(xiàn)逆反行為。

3、尊重孩子

愛(ài)面子，想要得到尊重，這個(gè)階段孩子開(kāi)始構(gòu)建自己的社交圈子，擁有一定的自尊心，喜歡聽(tīng)好話，特別重視身邊的小伙伴對(duì)她的看法。自己的衣服怎么穿、朋友來(lái)了怎么招待、和什么樣的朋友交往。

4、建立起良好的親子關(guān)系

家長(zhǎng)要想知道自己叛逆的孩子在想什么，最關(guān)鍵的就是了解孩子的內(nèi)心。父母?jìng)冎挥信c孩子交流才能夠知道孩子內(nèi)心的感受與想法，從而更好地幫助孩子解決問(wèn)題，提供建議。久而久之還能夠增加親子間的情感，建立起良好的親子關(guān)系。

5、給與孩子愛(ài)撫與幫助

父母在孩子受到挫折，或心情不愉快、受到委屈、遭到冷遇的時(shí)候，不要再去用一些話語(yǔ)或行為刺激孩子，要給與孩子愛(ài)撫，與幫助。

6、給她鼓勵(lì)

孩子的行動(dòng)力需要有動(dòng)力去支撐，這時(shí)鼓勵(lì)對(duì)她們來(lái)說(shuō)就是很好的動(dòng)力，鼓勵(lì)一方面讓她們喜歡去做，另一方面還可以讓孩子減輕壓力。從心理上去接受自己不愿意做的事情，孩子會(huì)感覺(jué)壓力很大，給她鼓勵(lì)讓她減少壓力，輕松地去做正確的事。

7、少命令多詢問(wèn)

家長(zhǎng)的要求會(huì)隨著孩子年齡的增長(zhǎng)而失去作用，這也是導(dǎo)致家長(zhǎng)心理不平衡的原因，所以才會(huì)說(shuō)，“這孩子越大越不聽(tīng)了，一點(diǎn)都不像小時(shí)候。”這是挺令人哭笑不得的一句話。與其去命令，不如多詢問(wèn)，詢問(wèn)的目的是為了解孩子的想法和需求，這樣才會(huì)更有針對(duì)性，當(dāng)然，也不要把詢問(wèn)變成嘮叨，孩子不想說(shuō)的時(shí)候，就閉上嘴。