初三是關鍵的一年，而且中考的機會只有一次，家長需要盡快讓孩子自愿回到學校學習。想要讓孩子自愿回到學校，就需要了解孩子不上學的原因。只要知道了孩子不上學的原因，自然可以對癥下藥。

初三孩子總是不想上學怎么辦？

1、勞逸結合

合理安排孩子的作息時間，充足的休息會讓孩子精力充沛，學習效率更高。在情緒好、精力充沛時，學習較難的、干癟乏味的內容。在情緒不好、精力不足時，學習容易的、感興趣的內容。學習疲勞時要及時休息和鍛煉，這樣，可使孩子保持較高的學習興趣，提高學習效率、減少疲勞，避免厭學情緒的產生。

2、建立目標

一個孩子要想成才，必須樹立宏偉之志，理想就是孩子主動學習的動力，而學習目標就是孩子上學時的短期理想。一旦孩子有了正確而遠大的理想，孩子的厭學問題也就自然而然地解決了。

3、樹立信心

家長多與孩子在學習方法、正確處理挫折方面進行溝通與探討，有的放矢地對孩子進行學習上的指導，幫助孩子樹立信心。孩子有了信心，面對學習的困難、手機的誘惑，都會有一定的抵抗力。

4、學習興趣

首先要認識到有厭學逃學行為的孩子的學習興趣已經淡化了，所以，家長們要做的就是激發這些孩子的學習興趣，并且不斷強化，這是一項非常艱巨的任務。不過，只要家長用心，找到解決之道，問題也就會迎刃而解了。

5、合理預期

父母不要盲目地提高對孩子的期望值，更不要把自己的思想強加到孩子們的身上，孩子不是為了學習而去學習。沒有哪個父母是不對自己的孩子滿懷期望的，但這個期望值一定要符合孩子的成長，不然會讓孩子產生厭學情緒。

6、激發動機

很多孩子厭學是因為學習沒動力，針對這種情況，家長需要做的就是幫助孩子激發學習動機。孩子只有有了學習動機才能產生學習行為，這就需要家長讓孩子知道為什么而學習以及學習知識的必要性了，而且要給學習設置一些獎勵。

7、全面發展

成為一個優秀的個體，并不是僅僅學習好就行了，要德智體美勞全面發。家長要合理安排孩子學習和玩耍時間，讓孩子做到勞逸結合。家長要尋找并激發孩子的優勢項目，在這方面多鼓勵孩子，培養孩子健全的心智和動手能力，使孩子能夠全面發展。