現(xiàn)在家庭教育對(duì)孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題來(lái)說(shuō)是頭等大事。導(dǎo)致中學(xué)生沉迷手機(jī)和游戲的原因有個(gè)共性，就是父母都比較忙，沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子，于是他們?yōu)榱藭簳r(shí)的和平，便把孩子交給了手機(jī)，讓手機(jī)來(lái)替代父母陪伴孩子度過(guò)孤獨(dú)的時(shí)間。其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的做法， 家長(zhǎng)要避免才可以。

14歲男孩沉迷手機(jī)游戲怎么辦？

1、讓孩子充分意識(shí)到沉迷手機(jī)的危害

14歲孩子已經(jīng)具備獨(dú)立思考的能力，是能聽懂道理的。家長(zhǎng)要耐心跟孩子分析沉迷手機(jī)的危害，比如會(huì)讓孩子損失大量的時(shí)間和精力，碎片化知識(shí)也會(huì)影響到孩子的心智。孩子認(rèn)識(shí)到手機(jī)對(duì)自己的危害以后，自然就會(huì)有意控制自己沉迷手機(jī)的行為。

2、多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好

比如孩子喜歡打籃球，就多帶孩子去打，一來(lái)可以鍛煉身體，同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子的興趣。當(dāng)然，孩子如果有其它興趣，也可以和孩子一起。

3、給孩子一個(gè)良好的環(huán)境

沉迷游戲其實(shí)不難管教，很多孩子看幾個(gè)同學(xué)或者朋友在玩手機(jī)，就好奇想試試，結(jié)果就一發(fā)不可收拾，這就是周圍的環(huán)境影響，如果身邊的同學(xué)都在學(xué)習(xí)，那么孩子一個(gè)人玩手機(jī)也不會(huì)有意思，所以要給孩子一個(gè)良好的環(huán)境，不能前功盡棄。

4、父母以身作則

家長(zhǎng)在孩子面前不要總是玩手機(jī)。父母在家里要起到榜樣的作用，如果父母在孩子面前一直玩手機(jī)，孩子自然就會(huì)跟著學(xué)了，這時(shí)候父母就應(yīng)該在家多讀書看報(bào)，給孩子做好表率。

5、多夸獎(jiǎng)孩子

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會(huì)變得更懂事。

6、讓孩子了解現(xiàn)實(shí)生活

孩子需要充實(shí)的精神生活和豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)釋放能量， 調(diào)節(jié)情緒和心理， 緩解學(xué)習(xí)壓力。因此，如果不讓他們玩手機(jī)，他們必須尋找其他愛(ài)好，如打球、 集郵、 游泳、下棋、 登山、 旅游或戶外活動(dòng)等， 讓年輕人感受真實(shí)和感受。

14歲男孩沉迷手機(jī)游戲的危害：

1、阻礙身體發(fā)育

孩子玩手機(jī)，對(duì)他們的生長(zhǎng)發(fā)育不利，甚至還會(huì)引發(fā)多種疾病。另外，孩子經(jīng)常玩手機(jī)，活動(dòng)少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下、長(zhǎng)不高等。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，手保持同一姿勢(shì)，也會(huì)影響手指的發(fā)育。

2、視力下降

孩子晚上偷玩，頻繁玩手機(jī)對(duì)視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，連續(xù)玩手機(jī)20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。另外，淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為非正常狀態(tài)。

3、注意力分散

影響學(xué)習(xí)成績(jī)。正所謂日有所思，也有所想，長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)，即便是在課堂上，也會(huì)成天想著手機(jī)，這樣一來(lái)，自然會(huì)造成注意力的分散，導(dǎo)致成績(jī)下滑。