在解決孩子沉迷游戲的過程中，家長一定要注意方式，千萬不要一味地禁止。如果家長老是想著限制孩子玩游戲，只會進一步激發孩子的好奇心，之后只要讓他們逮住機會，他們對游戲會更加迷戀。家長可以在平常多陪伴、多鼓勵孩子，讓孩子在現實生活中有事可做，有成就感，這樣他們自然會減少玩游戲的時間。

15歲的孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦？

一、不能使用強硬的手段。

如直接拉電、沒收手機等的方法。它會激發孩子的反叛情緒，讓孩子做出不可預測的行為。父母需要做的是真誠地與孩子溝通。要改變一個人的行為，首先需要改變他們的思想，讓孩子們意識到沉迷游戲不僅會影響視力、脊柱，還會降低人際交往能力，而且注意力會降低、學習能力差。長期玩游戲的孩子會表現得不自信或比較冷酷無情。

二、引導并讓孩子自己制定合理的作息。

清晰、完善的規定對于改變孩子的習慣非常重要。制定清晰的作息計劃，比如一天玩多久，從幾點開始玩等。同時，對于違反規定的行為也要做出明白的懲罰。

三、要真誠、充分地表揚孩子既往的表現。

每個孩子都是渴望被肯定、被表揚的，我們要根據每個孩子的特點對其中的閃光點進行充分地表揚。比如說，你是一個有責任心，有愛心的孩子。孩子被肯定的多了，自然會減少游戲的投入時間。

四、多關心孩子。

孩子其實很渴望父母的關心，如果父母未能滿足孩子的內心需求，就容易使得孩子自己去盲目探索一些事情來自我滿足，從而誤入歧途，比如沉迷游戲。因此家長平時要多去關心孩子的內心需求并積極陪伴孩子一起去做一些有益身心健康的事情，從而減少對游戲的接觸。

五、轉移孩子的注意力。

很多時候，孩子玩游戲也是沒有更好的消遣方式。家長可以幫助孩子培養興趣愛好，比如繪畫、閱讀、籃球、樂器、舞蹈等。孩子一旦有了愛好，就會在閑暇之余做這些他感興趣的事情，慢慢就會把游戲中的注意力轉移到愛好上去了，自然就不會在沉迷游戲。

六、教會孩子如何正確面對挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但對孩子來說，學習卻是他們生活中心，很多孩子因為學習壓力而煩惱，往往通過玩網絡游戲的方式來解壓。家長要教會孩子如何正確面對挫折，引導他們緩解壓力，避免產生負面情緒。

15歲的孩子沉迷游戲無法自拔的原因有哪些？

1、渴望關注。

很多中學生沉迷游戲是因為在現實中交往不順利，他們感覺到孤獨，渴望獲得別人的關注與認同，可現實并不能滿足他們。通過游戲獲得朋友和團隊認同則是孩子渴求擺脫孤獨與冷漠的一種反映。

2、感到無聊。

完成學業以后，有些孩子沒有興趣愛好，就會通過游戲來打發時間。游戲不僅容易上手，還沒有時間和空間的限制，孩子經常一玩就忘了時間，逐漸就會出現沉迷的情況。

3、爭強好勝心理。

有的青少年剛開始還不知道有游戲這東西，但同學們說起時，讓他產生了好奇，于是開始接觸游戲，玩著玩著就上了癮，在平時與同學的吹牛中，還時不時能炫耀一把游戲等級。