孩子沉迷玩手機，一方面是因為手機的吸引力太大，另一方面是因為除了玩手機，似乎找不到其他的娛樂方式。因此，培養興趣愛好顯得十分重要。如果孩子有了明確的興趣愛好，那么孩子就會把注意力集中在自己的興趣之上，就沒有時間玩手機了。

初中生迷戀手機如何正確引導？

1、家長多一些陪伴

家庭是避風的港灣，家人就是需要陪伴，家長應該多陪孩子娛樂和學習，通過陪伴增加感情，家長和孩子一起學習，手把手的輔導孩子作業，這樣手機不會成為孩子唯一的老師；家長和孩子一起交心聊天，這樣手機不會成為孩子唯一的通信工具；家長陪孩子一起打牌下棋做游戲，這樣手機不會是孩子唯一的娛樂工具。

2、了解孩子沉迷手機的動機

家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當的、合時宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機的具體原因，是學習不順發泄情緒還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，了解清楚方可對癥下藥。

3、父母要以身作則

家長手機不離手、打游戲追劇，這樣的教育缺乏說服力。想要孩子放下手機，父母要以身作則，管理好自己以身作則。如果父母能每天陪伴孩子看書學習，在孩子面前做嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上，成為自律的人。

4、讓孩子意識到危害性

選擇合適時機，讓孩子自己體會迷戀手機后自己的一些變化。除了視力的下降、頸椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身體健康方面，還要讓孩子認識到學習效率變低、現實人際互動減少、情緒易煩躁等心理層面的隱患。

5、多鼓勵孩子，少批評，少指責

每天多看到孩子的優點，遇到孩子做的不好的地方，以溫柔的態度去給孩子提出改正意見，或者跟孩子一起去想辦法解決這個問題。讓孩子感受到父母的愛和關懷，讓孩子心理上得到滿足，孩子自然就不會沉浸在手機中不能自拔了。

6、讓孩子走出家門

家長帶孩子出去旅游，需要明白好奇心永遠是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的光和溫暖照進孩子的身體和心靈，也會讓孩子更加的陽光。帶孩子做一些游戲，游戲不僅僅是虛擬世界中才有，現實世界中更多，要讓孩子了解世界，融入世界，他才會擁抱世界。

初中生迷戀手機的原因：

1、追求刺激新鮮感

游戲開發者為了能夠吸引玩家的眼球，特意設置了豐富的畫面、刺激的情節、好看的皮膚、威武的戰甲和武器等，滿足了孩子渴望新鮮感，追求感官刺激的需要，這么好看又刺激，孩子能不喜歡嗎？

2、缺少成就感、認同感

學習成績不好的孩子，得不到父母認同的孩子，更容易沉迷手機。因為人都是需要被他人認同的，需要成就感。在手機這個虛擬的網絡世界中，就能得到這種成就感。

3、父母的影響

現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。