隨著新一代信息技術的發展，網絡和手機已經深入了千家萬戶，在為生活帶來便捷的同時，也給子女教育帶來了很大的難題。現在的孩子基本上從小開始就接觸手機、平板電腦的電子產品，很多家長由于工作比較忙，為了讓孩子安靜，也喜歡讓孩子自己去玩手機或者看電視。久而久之，不少孩子從小養成了喜歡玩手機，尤其是玩網絡游戲的習慣，成為影響孩子全方位發展的絆腳石。初中階段的學習對孩子來說是很重要的，他直接關系著孩子能不能上一個好的高中，那么初一孩子沉迷手機怎么辦呢？

初一孩子沉迷手機怎么辦？

一、管控好自己的情緒。作為父母在面對孩子的時候，一定要保持冷靜而理性，且不可將情緒釋放給孩子。

二、科普沉迷手機的危害。初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子還是會有所收斂的。

三、要滿足孩子的合理要求。孩子之所以會迷上手機，都是出于自身的心理需要，家長和老師都應該尊重并滿足他們。一方面，滿足孩子正當的玩電子游戲或上網的要求；另一方面，滿足孩子的各種心理需要并非只有一種途徑，通過其他途徑滿足孩子的心理需要是非常重要的。

四、嚴格管控孩子手機里的內容。孩子沉迷的是智能手機里的內容，這種虛擬的不太容易管控，但是我們可以借助工具來控制。家長可以在手機上對孩子手機里的所有應用和網頁進行控制，比如孩子喜歡玩游戲、看視頻、小說等，那么家長就可以在自己的手機上設置，不允許孩子打開這些應用軟件，或者一天只能玩一個小時，這樣從根源控制了孩子玩手機，比直接沒收手機的效果好幾百倍。

五、鼓勵孩子多交流。現在初中生獨生子女很多，沒有和兄弟姐妹相處的經驗，往往不合群。父母要動員他們、給他們創造機會和同齡人接觸并交流。鄰居的孩子、同事的孩子、表兄弟姐妹都可以經常來往，讓他們感覺到人與人的接觸很溫暖、很快樂，從而淡化對網上虛擬世界的渴望，回到現實生活中來，做自己該做的事。

六、要轉移孩子的興趣愛好。許多手機成癮的孩子都把自己的興趣完全集中在游戲和網絡上，他們沒有別的興趣愛好，或者其他“興趣愛好”都被老師和家長規定和限制好了。有的家長就把孩子每周迫不得已去參加的某些“興趣特長班”稱之為孩子的愛好。這樣的“愛好”孩子顯然是從內心里不接受的。

七、讓孩子感受到家庭的溫暖。給孩子一個溫暖的家庭。在遇到困難的時候，盡量不痛快的時候，體會爸媽真正的愛和理解。特別是離異家庭，夫妻因感情不和而離婚可以理解，也無人干涉。孩子是夫妻相愛時的結晶，不能不管，必須要妥善安排，把對他們的心理損傷減到最低程度。當前因父母離異而染上手機癮的孩子不在少數。